Was sind die ersten Anzeichen einer Polyneuropathie?

Meist ein leichtes Kribbeln oder Taubheitsgefühl in beiden Zehen, oft abends oder in Ruhe – zunächst so unauffällig, dass es lange übergangen wird.

Warum sind die Symptome nachts stärker?

In Ruhe fehlen ablenkende Reize, und der Körper nimmt Missempfindungen deutlicher wahr. Zusätzlich spielt die Durchblutung im Liegen eine Rolle.

Kann Polyneuropathie auch die Hände betreffen?

Ja. Typischerweise beginnt sie an den Füßen und erreicht später die Hände – dann spricht man vom Handschuh-Strumpf-Muster.

Polyneuropathie Symptome erkennen

Nervenschäden kündigen sich leise an. Wer die frühen Zeichen kennt, kann rechtzeitig handeln – dieser Beitrag ordnet die Symptome nach Stadien und nennt die Warnzeichen, bei denen Sie nicht warten sollten.

5 Min. LesezeitZuletzt aktualisiert: August 2026Redaktionell geprüft

Symptome nach Stadien

Stadium	Typische Zeichen
Früh	Leichtes Kribbeln in den Zehen, gelegentliches Einschlafen der Füße, kalte Füße
Fortschreitend	Taubheit wie ein dünner Strumpf, Brennen abends, Berührungsempfindlichkeit
Fortgeschritten	Unsicherer Gang, Muskelschwäche, verminderte Schmerz- und Temperaturwahrnehmung

Die Symptome im Einzelnen

Kribbeln und Ameisenlaufen

Ein Prickeln ohne äußeren Reiz. Es entsteht, weil geschädigte Nervenfasern spontan Signale abfeuern. Typisch ist das symmetrische Auftreten an beiden Füßen.

Taubheit

Viele beschreiben es als Gefühl, „auf Watte zu laufen“. Gefährlich ist dabei vor allem die verminderte Schmerzwahrnehmung: Druckstellen und kleine Verletzungen bleiben unbemerkt.

Brennen

Ein hitzeartiger Schmerz, oft nachts. Er gehört zu den neuropathischen Schmerzen und spricht auf klassische Schmerzmittel meist schlecht an.

Gangunsicherheit

Fehlende Rückmeldung aus den Füßen erschwert das Gleichgewicht – besonders im Dunkeln oder auf unebenem Boden. Das erhöht das Sturzrisiko deutlich.

Kurzer Selbstcheck

Kribbeln oder Taubheit an beiden Füßen seit mehreren Wochen?
Beschwerden abends oder nachts stärker als tagsüber?
Fühlen sich Socken oder Boden anders an als früher?
Unsicherheit beim Gehen im Dunkeln?
Bemerken Sie Verletzungen an den Füßen erst spät?

Mehrere Ja-Antworten sind kein Beweis, aber ein guter Anlass für einen Arzttermin. Der Selbstcheck ersetzt keine Diagnose.

Warnzeichen: bitte zeitnah abklären

Plötzlicher Beginn oder rasche Verschlechterung
Nur eine Körperseite betroffen
Deutliche Muskelschwäche oder Lähmung
Offene Wunden oder Druckstellen an den Füßen
Beschwerden zusätzlich in Blase oder Darm

Was Sie zur Untersuchung mitbringen sollten

Notieren Sie über zwei Wochen, wann Beschwerden auftreten, wie stark sie sind und was sie beeinflusst. Bringen Sie außerdem eine Liste aller Medikamente mit. Das verkürzt den Weg zur Diagnose spürbar.

Häufige Fragen

¹ Vitamin B12, Folsäure, Kupfer und Magnesium tragen zu einer normalen Funktion des Nervensystems bei. Leonexin® Komplex ist ein Nahrungsergänzungsmittel und kein Ersatz für eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung, eine gesunde Lebensweise oder eine ärztliche Behandlung. Bei anhaltenden Beschwerden bitte ärztlichen Rat einholen.